Brigadeiro de batata doce!

Brigadeiro de batata doce!
Os benefícios são: por ter baixo índice glicêmico, ajuda a controlar o diabetes, fortalece o sistema imunológico, auxilia no emagrecimento, pois é rica em fibra e dá maior saciedade, promove energia p/ o treino, entre outros! 
Receita no FB: Sport Nutrição 💪🔝
Receita: 4 col de sopa de chocolate 70% cacau ralado; 1/2 Xic de leite vegetal; 1 col de sopa de farinha de arroz; 1 Xic de batata doce cozida e amassada.
Para enrolar: 1 col de sopa de açúcar mascavo ou demerara ou de coco, 1 col de chá de canela e 1 col de sopa de farinha de amendoim.
Modo de fazer: na panela coloque a farinha, o leite e o chocolate, misture e quando estiver homogêneo, ligue o fogo, acrescente a batata. Mexa até desgrudar do fundo da panela. Leve, por 1h, a geladeira. Tire, enrole e passe no açúcar, canela e amendoim!